Bella donna женский форум

Bella donna. Женский форум.

Форумы-наши партнёры:

Последние темы
» Древнее искусство лечения камнями
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Сб Май 23, 2020 3:09 pm автор Lucie

» Новолуние в Близнецах 22 мая
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вт Май 19, 2020 11:40 am автор Lucie

» Звук - инструмент создания и изменения энергии
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Чт Май 07, 2020 5:14 pm автор Lucie

» Воздействие цвета на человека
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Чт Май 07, 2020 5:04 pm автор Lucie

» Полнолуние в Скорпионе 7 мая
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вт Май 05, 2020 8:53 pm автор Lucie

» Очищающее растирание солью и содой
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Апр 12, 2020 6:15 pm автор Lucie

» Медитативное расслабление с кристаллами
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пт Апр 10, 2020 12:27 am автор Lucie

» Эфирные масла. Иланг-иланг.
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пт Апр 03, 2020 6:52 pm автор Lucie

» Пандемия. Помощь минералов в период кризиса
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Чт Апр 02, 2020 8:25 pm автор Lucie

» Эфирные масла. Грейпфрут
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пт Мар 27, 2020 1:15 am автор Lucie

» Схемы укладки камней
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пт Мар 27, 2020 12:32 am автор Lucie

» Простая практика гармонизации
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пт Мар 27, 2020 12:25 am автор Lucie

» Эффективный подбор камней в украшениях
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пт Мар 27, 2020 12:18 am автор Lucie

» Луна в 2020 году
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пт Мар 27, 2020 12:09 am автор Lucie

» Таинственность ночи
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Чт Мар 12, 2020 6:53 pm автор Lucie

» Суперлуние в Деве 9 марта 2020 года
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Мар 08, 2020 11:57 pm автор Lucie

» Шарм и очарование Парижа
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Чт Мар 05, 2020 1:17 pm автор Lucie

» Франция в черно-белом облачении
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Чт Мар 05, 2020 1:07 pm автор Lucie

» Эфирные масла. Исторические факты. Лекарство от чумы.
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Ср Мар 04, 2020 10:02 pm автор Lucie

» Эфирные масла. Анис
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Ср Мар 04, 2020 9:25 pm автор Lucie

» Эфирные масла. Базилик
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Ср Мар 04, 2020 9:02 pm автор Lucie

» Эфирные масла. Ветивер
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Ср Мар 04, 2020 8:17 pm автор Lucie

» Гармонизация беременности при помощи камней
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пн Мар 02, 2020 1:00 am автор Lucie

» Камни для учебы
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пн Мар 02, 2020 12:47 am автор Lucie

» Камни и косметика
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пн Мар 02, 2020 12:38 am автор Lucie

» Камни для укрепления брачных уз
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пн Мар 02, 2020 12:23 am автор Lucie

» Камни для будущей матери
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пн Мар 02, 2020 12:14 am автор Lucie

» Камни для гармонизации Сахасрары
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пн Мар 02, 2020 12:03 am автор Lucie

» Камни для гармонизации Аджны
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Мар 01, 2020 11:57 pm автор Lucie

» Камни для гармонизации Вишудхи
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Мар 01, 2020 11:47 pm автор Lucie

» Камни для гармонизации Анахаты
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Мар 01, 2020 11:39 pm автор Lucie

» Камни для гармонизации Манипуры
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Мар 01, 2020 11:01 pm автор Lucie

» Камни для гармонизации Свадхистаны
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Мар 01, 2020 10:54 pm автор Lucie

» Камни для гармонизации Муладхары
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Мар 01, 2020 10:43 pm автор Lucie

» Психофизиологические аспекты воздействия минералов на человека
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Мар 01, 2020 5:42 pm автор Lucie

» Камни для сохранения молодости и красоты.
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Мар 01, 2020 5:12 pm автор Lucie

» «Каменные» секреты Клеопатры.
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Мар 01, 2020 4:56 pm автор Lucie

» Парки и цветочные композиции французских городов
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Сб Фев 29, 2020 11:17 pm автор Lucie

» Дыхательная медитация
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Чт Фев 27, 2020 5:58 pm автор Lucie

» Новолуние в Рыбах 23 февраля 2020 года
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Ср Фев 19, 2020 10:58 pm автор Lucie

» Приглашение на семинар «Мир камней. Каменная вода и минеральные эликсиры»
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вт Фев 18, 2020 4:46 pm автор Lucie

» Акция. Подбор камней для решения ваших задач.
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Фев 16, 2020 11:42 pm автор Lucie

» Ароматы для романтического вечера
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Фев 16, 2020 2:56 pm автор Lucie

» Полнолуние во Льве 9 февраля 2020 года
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пт Фев 07, 2020 2:16 pm автор Lucie

» Ритуал прощения в Полнолуние
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Чт Янв 09, 2020 2:09 pm автор Lucie

» Лунное затмение и Полнолуние в Раке 10 января 2020 года
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Чт Янв 09, 2020 2:06 pm автор Lucie

» Очищение ума от негативных мыслей
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Ноя 24, 2019 12:49 pm автор Lucie

» Магия волос
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Ноя 24, 2019 1:17 am автор Lucie

» Магические свойства лимона
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Сб Ноя 23, 2019 11:06 pm автор Lucie

» 9 правил идеальных отношений
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Ср Ноя 20, 2019 9:13 pm автор Lucie

» Как расположить к себе человека
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Ноя 03, 2019 12:24 am автор Lucie

» Использование чистотела при офтальмологических заболеваниях
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Сб Окт 26, 2019 10:45 am автор Lucie

» Вода - самый простой секрет долголетия
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Окт 06, 2019 3:30 pm автор Lucie

» Цыганский гороскоп
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Окт 06, 2019 3:15 pm автор Lucie

» Ограничивающие убеждения и как их изменить
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Ср Окт 02, 2019 10:08 pm автор Lucie

» Тест. В чем нуждается Ваша Душа?
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Ср Сен 18, 2019 12:01 am автор Lucie

» Отношения в паре по дате рождения
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пн Сен 16, 2019 11:41 am автор Lucie

» Эффективный подбор камней в украшениях
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пн Сен 16, 2019 12:24 am автор Lucie

» Гармонизация беременности при помощи камней
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Сен 15, 2019 11:53 pm автор Lucie

» 7 правил здоровья от целителей Востока
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Сен 15, 2019 2:49 pm автор Lucie

» Целебный мед с травами
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Чт Июн 27, 2019 1:01 pm автор Lucie

» Гепариновая мазь для лица. Свежее,подтянутое лицо через пару дней.
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пн Июн 10, 2019 11:46 pm автор Katarina

» Имбирная вода уберет лишние сантиметры на талии и облегчит боль в суставах
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пн Июн 10, 2019 11:32 pm автор Katarina

» Важно пить женщине старше 40: 3 ежедневных напитка для регулирования гормонов.
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пн Июн 10, 2019 11:10 pm автор Katarina

» Рецепт воды Сасси.
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пн Июн 10, 2019 10:41 pm автор Katarina

» Мята - идеальный помощник для вашей красоты.
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вт Май 07, 2019 7:19 am автор Kassandra

» Знаменитый крем Клеопатры.
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вт Май 07, 2019 7:12 am автор Kassandra

» Рецепт растишки для ресниц.
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вт Май 07, 2019 7:05 am автор Kassandra

» Советы по уходу за ножками.
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вт Май 07, 2019 6:49 am автор Kassandra

» Секреты визажиста на 2019 год
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Сб Май 04, 2019 3:54 pm автор Lucie

» Луна и здоровье в 2019 году
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Сб Май 04, 2019 3:22 pm автор Lucie

» Рукоделие и суеверие.
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вт Апр 30, 2019 10:38 pm автор Katarina

» Вышивка для страсти
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вт Апр 30, 2019 6:53 pm автор Lucie

» Луна и домашнее хозяйство в 2019 году
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вт Апр 30, 2019 6:33 pm автор Lucie

» Лечебные свойства клюквы
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вт Апр 09, 2019 10:34 pm автор Lucie

» Кто вы по календарю Майя
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Фев 24, 2019 1:32 am автор Lucie

» Какая греческая богиня соответствует вашему знаку Зодиака?
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Чт Фев 21, 2019 3:32 am автор Katarina

» Чайный гороскоп.
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Ср Фев 20, 2019 11:44 pm автор Katarina

» Простые шаги к счастью
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вт Фев 19, 2019 11:35 pm автор Lucie

» Целебная яичная скорлупа
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вт Фев 19, 2019 9:16 pm автор Lucie

» Маски для сухих и поврежденных волос
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пн Фев 18, 2019 11:20 am автор Lucie

» Женщины древности
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Пн Фев 18, 2019 10:56 am автор Lucie

» Избавление от женских болезней
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Фев 10, 2019 1:25 pm автор Lucie

» Облепиха подарит молодость
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Фев 10, 2019 12:58 am автор Lucie

» Обряд против курения
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Фев 10, 2019 12:45 am автор Lucie

» Энергетические особенности знаков Зодиака
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Ср Фев 06, 2019 6:00 pm автор Lucie

» Древние обряды через призму фитотерапии
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Ср Фев 06, 2019 5:25 pm автор Lucie

» Рецепты красоты с миндальным маслом
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Сб Янв 19, 2019 9:17 pm автор Lucie

» Астрологические прогнозы для всех Знаков Зодиака на 2019 год – Ведьмовской взгляд в Будущее.
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Чт Янв 17, 2019 2:07 pm автор Katarina

» Лавровый лист в магии
Питание летом согласно учению Аюрведы _ao10Вс Янв 06, 2019 11:42 pm автор Lucie

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 5, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 5

Нет

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (33) здесь было Сб Ноя 24, 2018 10:59 pm

La Lune

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Питание летом согласно учению Аюрведы

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

Lucie

Lucie
Администратор форума
Администратор форума
Питание летом согласно учению Аюрведы

Подходящие для питания летом фрукты — яблоки, груши, дыни, сливы и чернослив. Арбузы и лаймовый сок тоже хороши. Хорошо охлаждают огурцы, кабачки, тыква. Избегайте кислых фруктов, цитрусовых, свеклы и моркови — все они оказывают разогревающее действие. Чеснок, лук, чили, сметана и соленые сыры тоже не рекомендуются.

☀ Летом можно есть больше салатов, поскольку они охлаждают, но есть их желательно на обед. Если вы не вегетарианец, можно съедать немного легкого мяса — курицы, индейки или креветок. Избегайте темного мяса, потому что оно обладает разогревающими свойствами.

☀ Летом не пейте горячей воды и горячих напитков. Лучше пить напитки комнатной температуры или слегка охлажденные, с соком лимона, лайма, с мятой. Лед и ледяные напитки препятствуют пищеварению и тем самым создают условия для образования токсинов, поэтому лучше полностью от них отказаться.

☀ Лето — сезон общего понижения энергии. В это время вполне можно немного вздремнуть днем. Избегайте интенсивных упражнений, лучше плавайте. Если вы привыкли к бегу или другим энергичным аэробным упражнениям, делайте их ранним утром, в наиболее прохладное время дня.

☀ Дважды в день немного позанимайтесь не требующими больших усилий упражнениями йоги и медитацией. Летом хорошо практиковать позы Рыбы, Верблюда, Лодки, Кобры, Головы Коровы и Пальмы. Полезно делать Приветствие Луне.

☀ Некоторые ювелирные изделия и драгоценные камни помогают успокоить жар. К ним относятся бусы из сандалового дерева, ожерелье из жемчуга или нефрита, кристаллы аметиста, лунный камень, малахит и любые украшения из серебра. Они лучше всего подходят для лета.

☀ Эфирные масла сандалового дерева, жасмина, мяты охлаждают и хороши в качестве летних духов. Можно также капнуть несколько капель сандалового масла на подушку, и тогда всю ночь вас будет обволакивать аромат сандалового дерева.

Летом солнце испаряет из земли влагу и стимулирует в атмосфере качества тепла, сухости и резкости, что приводит к возбуждению Питты. Летом полезны сладкие, холодные, жидкие и влажные блюда и напитки. Следует полностью или почти полностью отказаться от чрезмерных физических нагрузок, алкоголя, соленой, острой и горячей пищи. В летнюю пору следует наслаждаться лесами, садами, цветами и холодной водой. Спать лучше на свежем воздухе, на открытой мансарде, которую охлаждают лунные лучи.

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения