Bella donna женский форум

Bella donna. Женский форум.

Форумы-наши партнёры:

AruNa Обитель Чёрной КоролевыBANAFRITЭрешкигаль
Последние темы
» Мята - идеальный помощник для вашей красоты.
Разрушительные фразы _ao10Вт Май 07, 2019 7:19 am автор Kassandra

» Знаменитый крем Клеопатры.
Разрушительные фразы _ao10Вт Май 07, 2019 7:12 am автор Kassandra

» Рецепт растишки для ресниц.
Разрушительные фразы _ao10Вт Май 07, 2019 7:05 am автор Kassandra

» Советы по уходу за ножками.
Разрушительные фразы _ao10Вт Май 07, 2019 6:49 am автор Kassandra

» Секреты визажиста на 2019 год
Разрушительные фразы _ao10Сб Май 04, 2019 3:54 pm автор Lucie

» Луна и здоровье в 2019 году
Разрушительные фразы _ao10Сб Май 04, 2019 3:22 pm автор Lucie

» Рукоделие и суеверие.
Разрушительные фразы _ao10Вт Апр 30, 2019 10:38 pm автор Katarina

» Вышивка для страсти
Разрушительные фразы _ao10Вт Апр 30, 2019 6:53 pm автор Lucie

» Луна и домашнее хозяйство в 2019 году
Разрушительные фразы _ao10Вт Апр 30, 2019 6:33 pm автор Lucie

» Лечебные свойства клюквы
Разрушительные фразы _ao10Вт Апр 09, 2019 10:34 pm автор Lucie

» Кто вы по календарю Майя
Разрушительные фразы _ao10Вс Фев 24, 2019 1:32 am автор Lucie

» Какая греческая богиня соответствует вашему знаку Зодиака?
Разрушительные фразы _ao10Чт Фев 21, 2019 3:32 am автор Katarina

» Чайный гороскоп.
Разрушительные фразы _ao10Ср Фев 20, 2019 11:44 pm автор Katarina

» Простые шаги к счастью
Разрушительные фразы _ao10Вт Фев 19, 2019 11:35 pm автор Lucie

» Целебная яичная скорлупа
Разрушительные фразы _ao10Вт Фев 19, 2019 9:16 pm автор Lucie

» Маски для сухих и поврежденных волос
Разрушительные фразы _ao10Пн Фев 18, 2019 11:20 am автор Lucie

» Женщины древности
Разрушительные фразы _ao10Пн Фев 18, 2019 10:56 am автор Lucie

» Избавление от женских болезней
Разрушительные фразы _ao10Вс Фев 10, 2019 1:25 pm автор Lucie

» Облепиха подарит молодость
Разрушительные фразы _ao10Вс Фев 10, 2019 12:58 am автор Lucie

» Обряд против курения
Разрушительные фразы _ao10Вс Фев 10, 2019 12:45 am автор Lucie

» Энергетические особенности знаков Зодиака
Разрушительные фразы _ao10Ср Фев 06, 2019 6:00 pm автор Lucie

» Древние обряды через призму фитотерапии
Разрушительные фразы _ao10Ср Фев 06, 2019 5:25 pm автор Lucie

» Рецепты красоты с миндальным маслом
Разрушительные фразы _ao10Сб Янв 19, 2019 9:17 pm автор Lucie

» Астрологические прогнозы для всех Знаков Зодиака на 2019 год – Ведьмовской взгляд в Будущее.
Разрушительные фразы _ao10Чт Янв 17, 2019 2:07 pm автор Katarina

» Лавровый лист в магии
Разрушительные фразы _ao10Вс Янв 06, 2019 11:42 pm автор Lucie

» Заговор на мед
Разрушительные фразы _ao10Вс Янв 06, 2019 11:25 pm автор Lucie

» Гадание на суженого
Разрушительные фразы _ao10Вт Янв 01, 2019 10:05 pm автор Lucie

» Тибетский Тест.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 10:32 pm автор MLove

» ВЫБЕРИ своё колечко и узнай, какая ты женщина!
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 10:17 pm автор MLove

» Советы Гурджиева своей дочери.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 8:42 pm автор MLove

» Астрология и биоритмы.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 8:27 pm автор MLove

» Загадки, которыми Леонардо да Винчи развлекал придворное общество.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 8:09 pm автор MLove

» Гадания на бобах.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 8:01 pm автор MLove

» Самые знаменитые пророчества графа Калиостро.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 7:55 pm автор MLove

» Что могут рассказать о нас движения наших глаз.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 7:46 pm автор MLove

» Ясновидение. Получение Знания.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 7:18 pm автор MLove

» Фавн.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 7:01 pm автор MLove

» Активация интуиции.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 6:54 pm автор MLove

» Гадание на будущее по Кругу Нострадамуса.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 6:50 pm автор MLove

» 10 Рождественских Гаданий.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 6:38 pm автор MLove

» Десять главных предсказаний Нострадамуса на 2019 год.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 6:23 pm автор MLove

» Цветы по знакам Зодиака.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 11:49 am автор Kassandra

» Ароматы по знакам Зодиака.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 11:33 am автор Kassandra

» Cекреты египетской царицы Клеопатры.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 11:04 am автор Kassandra

» Красота и здоровье женщины. Самые распространенные мифы.
Разрушительные фразы _ao10Вт Дек 18, 2018 10:35 am автор Kassandra

» Мятные секреты красоты на каждый день.
Разрушительные фразы _ao10Пн Дек 17, 2018 3:30 am автор Kassandra

» Фен - шуй в твоей косметичке.
Разрушительные фразы _ao10Пн Дек 17, 2018 3:25 am автор Kassandra

» Секреты красоты женщин Древнего Египта.
Разрушительные фразы _ao10Пн Дек 17, 2018 3:18 am автор Kassandra

» Ведические секреты красоты.
Разрушительные фразы _ao10Пн Дек 17, 2018 3:09 am автор Kassandra

» Красота по - индийски: в гармонии с природой.
Разрушительные фразы _ao10Пн Дек 17, 2018 3:03 am автор Kassandra

» Ароматы сексуальности: секреты древней красоты...
Разрушительные фразы _ao10Пн Дек 17, 2018 1:21 am автор Kassandra

» Секреты настоящей женской красоты.
Разрушительные фразы _ao10Пн Дек 17, 2018 1:13 am автор Kassandra

» Аромат - магическая субстанция.
Разрушительные фразы _ao10Пн Дек 17, 2018 12:39 am автор Kassandra

» Как повышать лунную энергию женщинам?
Разрушительные фразы _ao10Пн Дек 17, 2018 12:09 am автор Kassandra

» Женственность.
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 11:36 pm автор Kassandra

» Семь забытых секретов женской силы.
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 11:25 pm автор Kassandra

» Самые странные и необычные секреты женской красоты.
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 11:14 pm автор Kassandra

» 25 главных врагов женственности.
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 10:57 pm автор Kassandra

» Секреты женской красоты в Ведах.
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 10:50 pm автор Kassandra

» Ведические секреты для женщин.
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 10:47 pm автор Kassandra

» Медитация "Прощение".
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 10:34 pm автор Kassandra

» Тайны 10 великих женщин.
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 10:22 pm автор Kassandra

»  Маленькие магические секреты женской красоты и молодости.
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 10:00 pm автор Kassandra

» Вкусненькое без вреда для фигуры
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 3:47 pm автор Lucie

» Успокоить аритмию
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 3:40 pm автор Lucie

» Сила добрых мыслей
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 3:33 pm автор Lucie

» Избавиться от дефектов кожи
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 3:21 pm автор Lucie

» Мантра красоты
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 3:11 pm автор Lucie

» Составить свой травяной сбор для снижения веса
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 12:44 am автор Lucie

» Травяные сборы для стройности
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 12:32 am автор Lucie

» Эфирные масла на все случаи жизни
Разрушительные фразы _ao10Вс Дек 16, 2018 12:11 am автор Lucie

» Ароматы для любви и страсти
Разрушительные фразы _ao10Сб Дек 15, 2018 11:57 pm автор Lucie

» Ароматерапия - оздоровление души и тела
Разрушительные фразы _ao10Сб Дек 15, 2018 11:40 pm автор Lucie

» Лучшие эфирные масла для роста волос
Разрушительные фразы _ao10Сб Дек 15, 2018 11:22 pm автор Lucie

» Обереги для кухни
Разрушительные фразы _ao10Сб Дек 15, 2018 11:02 pm автор Lucie

»  Крахмал против морщин. Эффект не хуже, чем от уколов!
Разрушительные фразы _ao10Сб Дек 15, 2018 5:53 am автор Katarina

» Алоэ в ампулах для лица — как готовить с ним домашние косметические средства.
Разрушительные фразы _ao10Сб Дек 15, 2018 5:43 am автор Katarina

» Убираем дряблость кожи: натуральные средства для повышения эластичности кожи.
Разрушительные фразы _ao10Сб Дек 15, 2018 5:23 am автор Katarina

» Смесь из молотого кофе чтобы убрать отёчность под глазами.
Разрушительные фразы _ao10Сб Дек 15, 2018 5:06 am автор Katarina

» Эффективный крем от морщин под глазами в домашних условиях.
Разрушительные фразы _ao10Сб Дек 15, 2018 4:57 am автор Katarina

» Сильная маска от морщин и провисания кожи лица. Супер эффект за 10 минут.
Разрушительные фразы _ao10Сб Дек 15, 2018 4:52 am автор Katarina

» Крем "Лебяжий пух" для ослепительной кожи.
Разрушительные фразы _ao10Сб Дек 15, 2018 4:48 am автор Katarina

» Домашнее омоложение: потрясающая золотая маска для лица.
Разрушительные фразы _ao10Сб Дек 15, 2018 4:18 am автор Katarina

» Чудо-мазь грузинских знахарей...
Разрушительные фразы _ao10Сб Дек 15, 2018 4:01 am автор Katarina

» Польза и вред травяных чаёв.
Разрушительные фразы _ao10Пн Дек 10, 2018 3:00 am автор Katarina

» Душица обыкновенная или орегано.
Разрушительные фразы _ao10Пн Дек 10, 2018 2:04 am автор Katarina

» Кто базилик жуёт, тот долго живёт.
Разрушительные фразы _ao10Пн Дек 10, 2018 1:45 am автор Katarina

» Свойства и польза пряных специй и трав.
Разрушительные фразы _ao10Пн Дек 10, 2018 1:33 am автор Katarina

» Трава тархун - лечебные свойства и противопоказания.
Разрушительные фразы _ao10Пн Дек 10, 2018 1:19 am автор Katarina

» Анна из Киева - королева Франции.
Разрушительные фразы _ao10Пн Дек 10, 2018 12:51 am автор Katarina

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 2, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 2

Нет

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (33) здесь было Сб Ноя 24, 2018 10:59 pm

La Lune

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Разрушительные фразы

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

1Разрушительные фразы Empty Разрушительные фразы в Вс Авг 06, 2017 11:41 am

Lucie

Lucie
Администратор форума
Администратор форума
Разрушительные фразы

Если вы взрослый и самодостаточный человек, то наверняка знаете, как реагировать на плохие высказывания в ваш адрес. Как известно, “собака лает — караван идет”. Но что делать, если негативные слова исходят из… ваших уст?

Человеку свойственна самокритика. Иногда она бывает полезной – в случае, если она конструктивна. Но очень часто мы говорим в свой адрес негативные «комплименты», которые медленно, но верно разрушают нас. Итак, какие это фразы, и как от них избавиться, чтобы стать счастливым и успешным человеком?

1. “Я никогда не … (не добьюсь успеха/не буду счастливым и т.д.)”

Словом «никогда» вы лишаете себя малейшего шанса на попытку. Говоря себе «я никогда не смогу», «я никогда не стану», «я никогда не буду», вы лишаете себя самого главного – мотивации достижения. Вы позволяете себе НЕ пробовать, НЕ пытаться, НЕ делать. Никогда не говорите себе «никогда».

Любая мечта дается нам вместе с силами на ее выполнение. Вопрос лишь в правильной формулировке. Возьмите пример с Альберта Эйнштейна: он формулировал условие задачи таким образом, чтобы она давала вам возможность искать и найти правильное решение. Делите крупные задачи на цели поменьше, достигайте промежуточных мечт и идите к большой. И не произносите «никогда».

2. “Я слишком стар/молод для этого”

Говоря так, вы позволяете себе даже не пытаться сделать то, что на самом деле могли бы. Общий посыл таков: «Я слишком стар (слишком молод), чтобы менять в своей жизни что-то». Вы утверждаете неверный факт, что вы УЖЕ или ЕЩЕ не можете повлиять на ход событий. Это привычка, с помощью которой вы прикрываете свою лень, нерешительность, страх неудачи. С возрастом она вносит в вашу жизнь деструктивные изменения. Вы НЕ пытаетесь, НЕ пробуете, НЕ ищите в себе ресурсы, чтобы сделать что-то важное, интересное, что-то такое, что сделает вас счастливее и обогатит ваш интеллект, ваш опыт.

Никогда не рано и никогда не поздно следовать за своей мечтой. Вы можете начать изучать новый язык или заняться бегом и в 50, и 60 лет. И начать свой бизнес в 20, не обращая внимание на саркастические комментарии «старших». Не бойтесь получать другое образование и менять профессию и в 30 лет, и в 40. Жизнь коротка, так что, если вы хотите сделать что-то, не ждите. Люди, которые не боятся следовать своим мечтам и желаниям – даже самым дурацким, намного счастливее и успешнее.

3. “Я недостаточно… силен/умен/компетентен для этого”

Мы не рождаемся «компетентными», «сильными» или «опытными». Тот, кто сегодня показывает, невероятные результаты, долго шел к этому. Он тоже с чего-то начинал, поверил в себя и доказал, что может «невероятное».

Верьте в себя. Мы развиваемся и растем только тогда, когда делаем что-то новое и пытаемся выйти из зоны комфорта. Начните, пробуйте, учитесь, не бойтесь, расширяйте свои профессиональные и личностные горизонты. Осознание того, что вы взялись за сложную, но интересную работу, которая добавит вам опыта, знаний и профессионального веса, сделает вас не только счастливее, но и повысит вашу рыночную стоимость как специалиста.

4. “Я не сделал ничего особенного, любой бы справился с этим”

Никогда не недооценивайте свои заслуги, какими бы ничтожными они вам ни казались. Возможно, с поставленной задачей справился бы любой, но он бы сделал это по-другому. Не сравнивайте себя с другими. Рациональнее сравнивать себя с самим собой (например, год, два, несколько лет назад).

5. “Я всегда все делаю не так”

Если вы использует эту фразу, значит, кто-то вам внушил, что вы не можете ничего сделать хорошо или правильно, за что бы вы ни брались. И даже когда вы выросли, эта установка не покидает вас. Вы боитесь каждого промаха и ошибки, потому вы считаете, вас осудят или даже уволят.

Вы считаете, что окружающие никогда не будут довольны вашим результатом. Даже если вам скажут, что все отлично, вы найдете себя оправдания, что что-то не так. Остановитесь: идеальных людей нет. Не сравнивайте себя с несуществующим идеальным другим. То, как вы делаете что-либо и говорите – это ваш стиль. Замените фразу «я всегда все делаю не так» на «я делаю это по-своему», и поверьте – «по-своему» не значит «хуже».

6. “Не обращайте на меня внимание”

Эти слова – прямой путь к одиночеству. Возможно, у вас был неудачный день, и вы хотите побыть в одиночестве, но это не повод требовать от других, чтобы они вас игнорировали. Когда вы говорите людям «не обращайте на меня внимания» или «оставьте меня одного», вы пытаетесь доказать всем и себе, что вы способны сами справиться с проблемой. Возможно, так и есть. Но в глобальном масштабе вы отвергаете тех, кто искренне хочет вам помочь в трудный для вас момент и приучаете себя и окружающих к мысли, что не достойны заботы и поддержки. Не бейте по руке, если это рука поддержки и помощи. Отгораживаясь от сочувствующих вам людей в сложную для себя минуту, вы строите фундамент для бесконечного одиночества.

7. “Я жирный/толстый”

Не имеет значения, действительно ли у вас проблема с лишним весом, или она надумана. Но эта фраза крайне вредна и разрушительна для вас самих. Что стоит за ней? Либо покрытие своей лени, либо желание услышать от окружающих опровержение.

Перестаньте себя обзывать и не выпрашивайте у друзей сомнительные комплименты. От того, что вы говорите о себе в таком тоне, вы не станете ни стройнее, ни счастливее. И вместо очередных безрезультатных попыток сесть на полуголодную диету или совершить подвиг в спортзале, то есть, вместо того, чтобы делать вещи, которые заставляют вас чувствовать себя несчастным, просто начните вести здоровый образ жизни: грамотно питайтесь, больше двигайтесь и старайтесь как следует высыпаться. Большинство людей, которые справились с лишним весом, говорят: 90% успеха делается на кухне. Понимание того, что вы поступаете с собой правильно, сделает вас намного счастливее, поверьте. И, пусть, не так стремительно, как хотелось бы, но вы будете стройнеть.

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения